Kahvaltı ile Öğlen yemeği arasında, tercihen saat 11:00'de içilmesi önerilir.

Sıcak içim için 1 su bardağı kaynamış suya 1 adet ilave edilip 5-10 dakika demlendikten sonra süzülerek içilir. 

Soğuk içim için, sıcak içim gibi hazırlanıp soğuduktan sonra buz ve limon eklenerek içilmesi tavsiye edilir. 

Uyarılar:

Gebelik ve emzirme dönemlerinde kullanılmaması gerekir. 

Böbrek hastalarının kullanması sakıncalıdır.

Diüretik olanların dikkatli kullanması tavsiye edilir.